Veranstaltungen und Kurse
Hier können Sie aktuelle Seminar- oder Kurstermine einsehen . Es lohnt sich, immer mal wieder hier vorbeizuschauen, da auch Kleingruppenangebote auf Nachfrage zeitnah etabliert oder Plätze bedingt durch beispielsweise Krankheit kurzfristig frei werden können.
Aktuelle Kurse und Termine
Stand März 2024
Ich möchte Ihnen wieder einige Veranstaltungen für Ihre seelische Gesundheit sowie für das eigene Wohlbefinden anbieten. Ich bitte zu berücksichtigen, dass die Angebote durch minimale und maximale Teilnehmerzahlen begrenzt sind.
Ich wünsche Ihnen eine gute Zeit, seien Sie immer wohlbehütet und
BLEIBEN SIE GESUND!
Ihre Susanne Lusiardi
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ANGEBOT MIT START IM MONAT APRIL (bis August)
Rückzug auf die ENTSPANNUNGSINSELN IM ALLTAG
Entspannt sein ist ein Pflänzchen, das gehegt und gepflegt sowie regelmäßig trainiert werden sollte. Für alle die Menschen, die bereits an Entspannungskursen teilgenommen haben und regelmäßig ganz bewusst auf einer Entspannungsinsel „abtauchen“ wollen, für die ist vielleicht dieses Angebot richtig.
Ort: hier in Mölsheim
Termine: 8. April, 22. April, 27. Mai, 24. Juni, 22. Juli und 19. August
Kosten: 64 € gesamt für alle Termine
Uhrzeit: jeweils von 18:30 bis 19:45
Mindestteilnehmendenzahl: 6 Personen
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOT IM MONAT MAI
GEFÜHRTE MEDITATIONSANGEBOTE IN DER NATUR
…an einem ausgewiesenen, urkundlich erwähnten Kraftort verbinden wir uns mit der Natur und hören tief in uns hinein.
- Freitag 24. Mai 2024, 19:30 Uhr ABENDMEDITATION
jeweils 15 €/Person – Dauer eine gute Stunde – ab 5 Teilnehmenden
Und danach kann das Wochenende einmal ganz anders beginnen!
Bei Regen findet die Veranstaltung in einem ganz besonderen Ambiente statt.
Anmeldung ab sofort
- Sonntag, 26. Mai, 7 Uhr MORGENMEDITATION
jeweils 15 €/Person – Dauer eine gute Stunde – ab 5 Teilnehmenden
Und danach kann der Sonntag einmal ganz anders beginnen!
Bei Regen findet die Veranstaltung in einem ganz besonderen Ambiente statt.
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOT IM MONAT JUNI
WORKSHOP FÜR FRAUEN IN UND UM DIE WECHSELJAHRE
Als zertifiziert ausgebildete Wechseljahreberaterin möchte ich mit Ihnen gemeinsam die körperlichen, seelischen und sozialen Veränderungen betrachten. Durch Veränderung des eigenen Blickwinkels können Chancen erkannt und genutzt werden, denn Wechseljahre sind nicht selten der Start in eine neue, spannende und bunte Lebensausrichtung.
Termin: 29. Juni 2024 hier in Mölsheim
Uhrzeit: 10 – 16 Uhr
Kosten: 105 €
Mindestteilnehmendenzahl: 5 Personen
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOT IM MONAT JULI
ENTSPANNUNG IN DER WALDLUFT mit WEITBLICK
…eine geführte Entspannung in der Waldluft.
Den Wald mit allen Sinnen genießen und in das Kommunikationssystem der Bäume und der Lebensgemeinschaft dort eintauchen. Atmen Sie sich tief in das Immunsystem des Waldes hinein, lassen Sie den Alltag los und senken Sie nachweislich Ihren Cortisol und Stresspegel für mehrere Tage. Der Fokus liegt diesmal auf dem Thema „Weitblick“ und „Aufatmen“.
Lust dabei zu sein?
13. Juli 2024 um 14 Uhr (Samstag)
Kosten: 25 €/Person – ab 5 Teilnehmenden
Dauer: gut zweieinhalb Stunden
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOT IM MONAT AUGUST
GLEICHGEWICHT FINDEN: ZU WASSER UND AUCH IM ALLTAG
Im Rahmen des Seminars wollen wir uns die Frage stellen, was uns im Alltag aus der Bahn wirft, wir uns gestresst fühlen und auch stressen lassen und wie wir die Balance zwischen Anspannung und Entspannung halten können. Ein wichtiger Bestandteil der psychologischen Prävention, um sich gesund zu erhalten.
Um dies besser zu erspüren, geht es dann auch auf das Wasser. Mit dem Stand-up-Paddel-Board (SUP) geht es nach der Einführung durch einen lizensierten Trainer aufs Wasser. Dort erfahren wir, wie wir das Gleichgewicht halten können. Ja, es ist ein wenig anstrengend, aber es macht auch riesig Spaß.
Und genau das wollen wir auf den Alltag übertragen und die Erfahrung reflektieren, so dass jeder Teilnehmende davon profitieren kann.
Das Themenseminar findet statt am 31. August 2024 um 10:30 Uhr bis ca. 14:30/15:00 in der Nähe von Worms an ausgewiesenem und gesicherten Wasser mit Toiletten und Möglichkeiten, sich vor Ort umzuziehen.
Kosten: 75 €/Person
Alle Materialien (Board, Paddel) werden gestellt einschließlich Schwimmweste.
Voraussetzung: Sie müssen schwimmen können!
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOTE IM MONAT SEPTEMBER
KOMPAKTKURS PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
…für alle, die aus beruflichen oder familiären Gründen an einem 8-Wochenkurs nicht teilnehmen können oder wollen… oder einfach so…weil es gut tut.
Im Kompaktseminar können Themenwünsche der Teilnehmenden aufgegriffen werden.
Veranstaltung | Progressive Muskelentspannung – Kompaktkurs |
Termine | 6. und 7. September 2024 |
Uhrzeit | Start 17:30 – 20:30 am Freitag und 9 Uhr bis 13:30 am Samstag |
Treffpunkt | Mölsheim, Hauptstraße 51 |
Kosten | 119 €/Person |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst KU-ST-3EW1TF |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
Anmeldung ab sofort
ENTSPANNUNG IN DER WALDLUFT mit WEITBLICK
Den Wald mit allen Sinnen genießen und in das Kommunikationssystem der Bäume und der Lebensgemeinschaft dort eintauchen. Atmen Sie sich tief in das Immunsystem des Waldes hinein, lassen Sie den Alltag los und senken Sie nachweislich Ihren Cortisol und Stresspegel für mehrere Tage. Der Fokus liegt diesmal auf dem Thema „Weitblick“ und „Aufatmen“.
Lust dabei zu sein?
Termin: 28. September 2024 um 14 Uhr (Samstag)
Kosten: 25 €/Person – ab 5 Teilnehmenden
Dauer: gut zweieinhalb Stunden
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ANGEBOTE AB ENDE SEPTEMBER/ANFANG OKTOBER
3 ENTSPANNUNGSKURSE – derzeit in Planung
ERSTENS:
Veranstaltung | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG – |
Termine | 8 Abendtermine |
Uhrzeit | 19:15 – 20:30 , 8 Termine |
Treffpunkt | Mölsheim Hauptstraße 51 |
Kosten | 96 € |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
ZWEITENS:
Veranstaltung | AUTOGENES TRAINING |
Termine | 8 Abendtermine |
Uhrzeit | 18:00 – 19:00 , 8 Termine |
Treffpunkt | Mölsheim Hauptstraße 51 |
Kosten | 105 € |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
DRITTENS:
ENSTPANNUNGSKURS FÜR JUGENDLICHE – noch in Planung
Veranstaltung | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG für Kinder und Jugendliche |
Termine | |
Uhrzeit | 17:30 bis 18:30 |
Treffpunkt | Mölsheim Hauptstraße 51 |
Kosten | 92 € |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
Interessenbekundung ab sofort möglich
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WAS ES NOCH SO FÜR ANGEBOTE GIBT ….
Eselspaziergänge nach individueller Terminvereinbarung, Kursangebote für Kinder und Jugendliche, Seminare vor Ort in Schulen, Unternehmen und Ausbildungsstellen zu den Themen Entspannung, aber auch zu Stress, Corona und zurückfinden in den Alltag, Prüfungsvorbereitung gestalten, Selbstvertrauen, Wechseljahre, Teamfördermaßnahmen etc.
Sonstige Anfragen zu Gruppen- oder Vorortangeboten: ich erstelle Ihnen hier sehr gerne ein Angebot.
Weitere Angebote können folgen. Also: immer mal wieder hier vorbei schauen .
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