Veranstaltungen und Kurse
Hier können Sie aktuelle Seminar- oder Kurstermine einsehen . Es lohnt sich, immer mal wieder hier vorbeizuschauen, da auch Kleingruppenangebote auf Nachfrage zeitnah etabliert oder Plätze bedingt durch beispielsweise Krankheit kurzfristig frei werden können.
Aktuelle Kurse und Termine
Stand Juli 2024
Ich möchte Ihnen wieder einige Veranstaltungen für Ihre seelische Gesundheit sowie für das eigene Wohlbefinden anbieten. Ich bitte zu berücksichtigen, dass die Angebote durch minimale und maximale Teilnehmerzahlen begrenzt sind.
Ich wünsche Ihnen eine gute Zeit, seien Sie immer wohlbehütet und
BLEIBEN SIE GESUND!
Ihre Susanne Lusiardi
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ANGEBOT MIT START IM MONAT APRIL (bis August) – läuft noch
Rückzug auf die ENTSPANNUNGSINSELN IM ALLTAG
Entspannt sein ist ein Pflänzchen, das gehegt und gepflegt sowie regelmäßig trainiert werden sollte. Für alle die Menschen, die bereits an Entspannungskursen teilgenommen haben und regelmäßig ganz bewusst auf einer Entspannungsinsel „abtauchen“ wollen, für die ist vielleicht dieses Angebot richtig.
Ort: hier in Mölsheim
Termine: 8. April, 22. April, 27. Mai, 24. Juni, 22. Juli und 19. August
Kosten: 64 € gesamt für alle Termine
Uhrzeit: jeweils von 18:30 bis 19:45
Mindestteilnehmendenzahl: 6 Personen
Anmeldung ab sofort
ANGEBOT IM MONAT JULI
ENTSPANNUNG IN DER WALDLUFT mit WEITBLICK
…eine geführte Entspannung in der Waldluft.
Den Wald mit allen Sinnen genießen und in das Kommunikationssystem der Bäume und der Lebensgemeinschaft dort eintauchen. Atmen Sie sich tief in das Immunsystem des Waldes hinein, lassen Sie den Alltag los und senken Sie nachweislich Ihren Cortisol und Stresspegel für mehrere Tage. Der Fokus liegt diesmal auf dem Thema „Weitblick“ und „Aufatmen“.
Lust dabei zu sein?
13. Juli 2024 um 14 Uhr (Samstag)
Kosten: 25 €/Person – ab 5 Teilnehmenden
Dauer: gut zweieinhalb Stunden
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOT IM MONAT AUGUST
GLEICHGEWICHT SUCHEN UND HALTEN: ZU WASSER UND AUCH IM ALLTAG
Im Rahmen des Workshops wollen wir uns die Frage stellen, was uns im Alltag aus der Bahn wirft, warum wir uns gestresst fühlen und auch stressen lassen und wie wir die Balance zwischen Anspannung und Entspannung halten können. Ein wichtiger Bestandteil der psychologischen Prävention, um sich gesund zu erhalten.
Um dies besser zu erspüren, geht es dann auch auf das Wasser. Mit dem Standup-Paddel-Board (SUP) geht es nach der Einführung durch einen lizensierten Trainer aufs Wasser. Dort erfahren wir, wie wir das Gleichgewicht suchen, finden und halten können. Ja, es ist ein wenig anstrengend, aber es macht auch riesig Spaß.
Und genau das wollen wir auf den Alltag übertragen und die Erfahrung reflektieren, so dass jeder Teilnehmende davon profitieren kann.
Das Themenseminar findet statt am 31. August 2024 um 10:30 Uhr bis ca. 14:30/15:00 in der Nähe von Worms an ausgewiesenem und gesicherten Wasser mit Toiletten und Möglichkeiten, sich vor Ort umzuziehen.
Kosten: 75 €/Person
Alle Materialien (Board, Paddel) werden gestellt einschließlich Schwimmweste.
Voraussetzung: Sie müssen schwimmen können!
Anmeldung ab sofort
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ANGEBOTE IM MONAT SEPTEMBER
KOMPAKTKURS PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
…für alle, die aus beruflichen oder familiären Gründen an einem 8-Wochenkurs nicht teilnehmen können oder wollen… oder einfach so…weil es gut tut.
Im Kompaktseminar können Themenwünsche der Teilnehmenden aufgegriffen werden.
Veranstaltung | Progressive Muskelentspannung – Kompaktkurs |
Termine | 6. und 7. September 2024 |
Uhrzeit | Start 17:30 – 20:30 am Freitag und 9 Uhr bis 13:30 am Samstag |
Treffpunkt | Mölsheim, Hauptstraße 51 |
Kosten | 119 €/Person |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst KU-ST-3EW1TF |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
Anmeldung ab sofort
ENTSPANNUNG IN DER WALDLUFT
Den Wald mit allen Sinnen genießen und in das Kommunikationssystem der Bäume und der Lebensgemeinschaft dort eintauchen. Atmen Sie sich tief in das Immunsystem des Waldes hinein, lassen Sie den Alltag los und senken Sie nachweislich Ihren Cortisol und Stresspegel für mehrere Tage.
Lust dabei zu sein?
Termin: 28. September 2024 um 14 Uhr (Samstag)
Kosten: 25 €/Person – ab 5 Teilnehmenden
Dauer: gut zweieinhalb Stunden
Bringen Sie sich ein kleines Handtuch mit, etwas zu trinken und das Einlassen auf den Wald.
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ANGEBOTE AB OKTOBER
3 ENTSPANNUNGSKURSE
ERSTENS:
Veranstaltung | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG – |
Termine | 8 Abendtermine ab 21. Oktober |
Uhrzeit | 19:15 – 20:30 , 8 Termine |
Treffpunkt | Mölsheim Hauptstraße 51 |
Kosten | 96 € |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
ZWEITENS:
Veranstaltung | AUTOGENES TRAINING |
Termine | 8 Abendtermine, 21. Oktober |
Uhrzeit | 18:00 – 19:00 , 8 Termine |
Treffpunkt | Mölsheim Hauptstraße 51 |
Kosten | 105 € |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
DRITTENS:
ENSTPANNUNGSKURS FÜR JUGENDLICHE
Veranstaltung | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG für Kinder und Jugendliche |
Termine | 21. Oktober, 8 Termine |
Uhrzeit | 16:45 – 17: 45 Uhr |
Treffpunkt | Mölsheim Hauptstraße 51 |
Kosten | 92 € |
Besonderheit | zertifizierter Kurs , von Krankenkassen anerkannt und finanziert /bezuschusst |
weitere Informationen | Anmeldung per Mail: susanne.lusiardi@gmx.net/ info@mediumdevita.de |
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WORKSHOP FÜR FÜHRENDE und FÜHRUNGSKRÄFTE
ES IST NICHT DIE KRAFT, DIE ÜBERZEUGT
Esel sind in unserem Miteinander aber auch in der Herde auf eine Führungskraft angewiesen, die sie lenkt, führt, begleitet. Doch was ist, wenn das Tier nicht so will wie der Führende es gerne hätte? Was tun? Wie das Tier dazu zu bewegen, dennoch weiter zu gehen? Oder im eigenen Sinne zu agieren?
Sie erkennen Paralellen zu Ihrem Alltag? Sie sind Führungskraft in einem Unternehmen? Oder Führen und leiten andere Menschen durch den Alltag hindurch?
Dann wissen Sie: für eine gute Führung Anderer werden benötigt
- konkrete Zielvorstellungen
- klares Verhalten
- Aufmerksamkeit
- Überblick
- Vorausschau
- Flexibilität
- Aktions- und Reaktionsfähigkeit
- Konsequenz („NEIN“)
- Respekt und Wertschätzung für den anderen und
- das Abgrenzen für sich.
Sie wollen sich Respekt und Eindruck verschaffen? Sie möchten sich besser kennen lernen und Ihre Qualitäten und Möglichkeiten im Rahmen der Führung besser nutzen?
Dann rufen Sie mich an – als Einzelperson, Firma oder Unternehmen. Wir werden ein Konzept auf Basis Ihrer Wünsche entwickeln.
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WAS ES NOCH SO FÜR ANGEBOTE GIBT ….
Eselspaziergänge nach individueller Terminvereinbarung, Kursangebote für Kinder und Jugendliche, Seminare vor Ort in Schulen, Unternehmen und Ausbildungsstellen zu den Themen Entspannung, aber auch zu Stress, Corona und zurückfinden in den Alltag, Prüfungsvorbereitung gestalten, Selbstvertrauen, Wechseljahre, Teamfördermaßnahmen etc.
Sonstige Anfragen zu Gruppen- oder Vorortangeboten: ich erstelle Ihnen hierzu sehr gerne ein Angebot.
Weitere Angebote können folgen. Also: immer mal wieder hier vorbei schauen .
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